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Die 6 besten Gleichgewichtsübungen mit großer Wirkung [Balance ist WICHTIG in jedem Alter]

Duration: 18:39

🌱15 min. Training für besseres Gleichgewicht und Stabilität | ohne Geräte, im Stehen

Duration: 15:43

16🔹12 min. im Gleichgewicht | Balancetraining ohne Geräte, im Stehen

Duration: 12:24

5 MIN BALANCE-ÜBUNGEN - mit dem Balance-Board

Duration: 5:05

Balancetraining für Senioren: Spielerisch Gleichgewicht verbessern

Duration: 4:36

Gleichgewichtsübungen für Senioren | Effektive Übungen für ein besseres Gleichgewicht

Duration: 8:13

Übungen um das GLEICHGEWICHT zu Verbessern für Senioren

Duration: 14:29

Gleichgewicht trainieren - 5 einfache Übungen für Deine Koordination

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Balanceübung

Duration: 1:24

Gleichgewichtsübungen für Anfänger - Instabile Unterlage - Balance Training - Fit mit Anna - HD

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Balanceübungen und Koordinationstraining - Der TOGU Balanza Freeride

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So verbesserst Du Dein Gleichgewicht | Gleichgewichtsübungen für Anfänger und Fortgeschrittene

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Fußgymnastik durch Balanceübungen - statische und koordinative Neuausrichtung des gesamten Körpers

Duration: 19:02

Balanceübung mit Ball

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Fit mit dem Ball (7) - Koordinations- und Balanceübung

Duration: 1:09

Gleichgewichtstraining für Senioren | EFFIZIENTES Training für ältere Menschen bequem von Zuhause!

Duration: 4:48

Gleichgewicht Ohne Material- Sportunterricht

Duration: 1:52

Gleichgewicht trainieren mit Neuroathletik | Gleichgewichtsübungen für Anfänger & Fortgeschrittene

Duration: 13:19

Leichtathletik: Balanceübungen

Duration: 10:58

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